19 lat

LOL - dzisijesz mlodziez szpanuje autami sprowadzonymi z niecmiec i funtami zarobionymy w Angli xD MAm 19 lat ale szczerze mowiac nie chcialbym takiego auta :) kolorowe jak ze sklepu z zabawkami xD Disel dla mnie to podstwa malo pali i zrobisz nim 500 000km .... A jezeli chodzi o marke honda taka jak najbardziej ale w jednym kolorze! Coz sa gusty [...]

Cześć. Mam drugie podejście do układania diety redukcyjnej... Nie mam dobrego artu, na którym mógłbym się wzorować i póki co wygląda to tak: Płeć: mężczyzna Wiek: 19 lat Wzrost: 183 cm Waga: 74,4 kg Cel: mniejsza waga, kaloryfer, ciut lepsze umięśnienie Aktywność fizyczna: Duża aktywność fizyczna (ćwiczenia 3-5 razy w tygodniu) – codzienna [...]

[...] całkiem zadowolony zarówno z tego i z tego, pas nie urósł, większość wymiarów do przodu, w lustrze fajnie to wygląda...siła jak na 4 tygodnie także całkiem nieźle. Wiek: 19 lat / - Waga: 97cm /102kg Pas: 80cm/ 80cm Klata luz:118cm /121cm Udo: 64cm /64,5cm Łydka: 43cm /43cm Ramię: 41cm/42,5-43cm Przysiad: 150kg x1 spłycone/150kg x3 głęboko [...]

[...] wynika ze WL i Mc poprawiles identycznie a przysiady najbardziej , o polowe lepiej poszly takze wyciagnij wnioski - plan na nogi dawal wiecej sily niz plan na plecy i klate , nie musialem czekac podsumowania zeby to widziec ale mamy dowod,za wiele zabawy w pyerdolenie sie z izolacja dla gornej czesci ciala , z drugiej strony miesnie od [...]

"Kamel1" Szanuj to co masz a możesz zrobić kawał dobrej roboty w kierunku bb lub siłowym bo gen jest i zapał też jak widać. p.s. Jak ja bym czas cofnął dla siebie.W wieku 19 lat jeszcze przez około 5 lat nie wiedziałem jak siłownia wygląda.hehe.Za to piłem i paliłem jak smok Zmieniony przez - markimarki w dniu 2010-11-26 18:34:38

[...] nie widzielm .. na zywo wygladalo to masakraycznie taki luz na kosz powyzej wymiaru i choc ja w najwyzszej formie - glowa na ok 3,00 to najmniejszych szans z nim nie mialem ..drugie miejsce zajal slash ... dla mnie ten koles co wygral to numer jeden w polsce i do tego 19 lat ..w szoku do teraz jestem .. tyle z realcji ze szczecina - pozdrawiam

[...] swój pierwszy cykl i co to było? Jesli zadajesz takie pytanie, to znaczy ze dla Ciebie jest jeszcze za wczesnie :) Odstaw taki pomysl z glowy napewno na nastepnych 4-5 lat regularnych treningow i trzymania michy :) Masz dopiero 19 lat, minimum to poczekaj do 21-22 i wtedy przemysl czy serio Ci to potrzebne :) Nawet mnie nie znasz, ale [...]

gregor starszy miesien ogolnie wyglada na wiecej. tak mi sie zdaje. ja mam 19 lat, a np chlop co jest 5 lat starszy przy podobnym wzroscie i mniejszym obwodzie ramienia, wydaje sie ze ma wiele wieksza lape odemnie.

hmmm transfery dobre, szczegolnie ten obronca 19 letni tylko dobrze by bylo gdybys kupil dwoch bramkarzy 18-19 lat minimum zadowalacjacych zatrudnil 9 trenerow bramkarzy jednego wystawiaj w sparingach jednego w lidze po 2-3 sezonach beda nadprzyrodzeni i opchaj ich za 10 baniek(sprawdzone):))) a co do sprzedazy to straciles kase bo i tak nikt [...]

Taki kwas, chodzisz do kościoła na jakieś msze. Teoretycznie chodzisz, bo mnie to np nie dotyczy, gdyż nie uczęszczam na religię. Szkoda czasu i szkoda, żeby wodę z mózgu robili. Saida myślałem, że masz z 20-25 lat, wchodzę do profilu zaintrygowany tym, że ty też masz rekolekcje a tu... 19 lat.

jedno mi się nasuneło że nie wyglądasz na 19 lat. na oko z 22

Stara rura ja zaczęlam pracować na cały etat wlasnie w wieku 19 lat i niedawno przechodziłam kryzys pracowy i czułam się jak 30 latka. bo generalnie ludzie, ktorzy zaczna pracowac po studiach to w wieku 30 lat beda sie czuc jak ja

do mnie dzieciaki z klatki tez mowia dzien dobry, a sasiedzi po 40-50 lat mowia "czesc", a wygladam na 19 lat no i chooj

[...] mogl wage odstawic. Na poczatek moim zdaniem warto sie pomeczyc. rodzina wyśmiała moje plany "wydziwiania" Czy twoja rodzina to tez grubasy? Chlopie - masz 19 lat, masz prawo decydowac za siebie co i ile jesc. Niechce cie buntowac, ale nie powinienes rezygnowac ze swojego prawa do zdrowia. Jak beda widziec efekty to zobaczysz ze [...]

Jeszcze mam takie pytanie bo kupiłem sobie zmb6 scitec nutrition (zma-60kap) i nie wiemm czy brać dwie czy jedna przed snem ponieważ gdzieś wyczytałem że młodzież może brać 1kap przed snem a ja mam lat 18 a z tego co sie oriętuje to młodzież jest jakoś między ok. 13-19 lat.Co O tym myslicie ?

Jeszcze mam takie pytanie kupiłem sobie zmb6 scitec nutrition (zma-60kap) i nie wiemm czy brać dwie czy jedna przed snem ponieważ gdzieś wyczytałem że młodzież może brać 1kap przed snem a ja mam lat 18 a z tego co sie oriętuje to młodzież jest jakoś między ok. 13-19 lat.Co O tym myslicie ?

moj kolega z ulicy z ktorym sie wychowalem dostal karę 9 lat wiezienia w wieku 19 lat. i zobaczcie teraz jak wyjdzie - jest stracony, zaczyna od zera, i pewnie tam wroci szkoda chlopaka. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-06-12 01:34:22

Hejo. Hmm moze zaczne taka dyskusje apropos tego czy jezeli ma sie np. 19 lat.. 18, cos kolo tego bynajmniej, to czy mozna sie tak jak by starac wejsc na ta droge ktora prowadzi do JS. chodzi mi oto czy to nie jest wiek za stary juz, czy trzeba o tym marzyc badz tez juz wiedziec ze sie chce bedac mlodszym kolesiem?. Mi "odbilo" ponad rok [...]

Cichaj - mam prosbe; jesli nie masz pojecia o temacie, to nic nie pisz. "Niedzielni" zolnierze ?? - synku, to chyba nie wiesz ze od dobrych kilku lat jedyna droga do 22 jest wpierw wzorowa sluzba w 21 i 23? A nie przyszlo Ci na mysl ze oni przechodza taka sama selekcje, tylko ich system szkolenia troche sie rozni? Gwardia Narodowa USA [...]

Do zoba auf widerzejen :-D Z innej beczki: Jacek Dembiński, były piłkarz Amiki Wronki podobno zaczął w wieku 19 lat treningi, a dobre kilkanaście lat pograł na poziomie ligowym